Observation astronomique depuis la terrasse ! Prochaine date à définir !!

Prendre un temps pour soi, relâcher son mental, prendre conscience de son corps et de ses sensations, se détendre, lâcher prise et être pleinement dans l'instant présent. Techniques de respiration et ...

Par les étapes du yoga du rire - approuvées par le Dr Kataria -, atteignez le graal du plaisir, de la joie et du bien-être, tout en construisant un viaduc à soi à l'autre et au Monde ... Les 22 sept ...

Idogo® est une forme de Qi Gong, de travail sur le souffle. Pratique novatrice de qi-gong. Tous les bienfaits d'une pratique ancestrale chinoise, alliée à une approche bien spécifique du mouvement, d ...

Le YOGA est une vieille discipline indienne. Dérivé du mot sanscrit « Yuj » qui signifie « Mise au repos et Union », le Yoga peut être défini comme une combinaison du corps et de l’esprit, une rencon ...